Thứ Sáu, 30 tháng 9, 2016

Tin tức:Những triệu chứng cảnh báo nhồi máu cơ tim ở phụ nữ

Bệnh tim là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ. Biết những dấu hiệu của nhồi máu cơ tim có thể ngăn ngừa những hệ lụy đáng tiếc xảy ra. 

Rất nhiều phụ nữ thường bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo của cơ thể trước khi cơn nhồi máu cơ tim xảy ra. Nhận biết và phát hiện ra những triệu chứng không điển hình này là cách duy nhất giúp chị em được cấp cứu kịp thời, bảo toàn sức khoẻ sau nhồi máu cơ tim.

nhồi máu cơ tim, bệnh tim mạch

Phụ nữ thường bị nhồi máu cơ tim nhiều hơn nam giới, các triệu chứng thường không rõ ràng, thêm vào đó còn ít được sự quan tâm chú ý. Những triệu chứng nhồi máu cơ tim ở phụ nữ và nam giới lại khác nhau. Nói chung các dấu hiệu ban đầu có thể rất mơ hồ như mệt mỏi, nóng ran ở ngực…

Một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí Y học “British Columbia” cho thấy tỷ lệ các cơn đau tim là 19% ở phụ nữ so với 13,7% ở nam giới. Điều gì đã xảy ra khi mà những dấu hiệu của bệnh thường bị bỏ qua ở người phụ nữ.

nhồi máu cơ tim, bệnh tim mạch

Cảm giác nóng ran ở ngực

Thỉnh thoảng có cảm giác nóng ran ở ngực, bị chèn ép ở ngực gây cảm giác khó chịu, mệt mỏi. Đôi khi có thể nhầm lẫn với sự lo âu, những căng thẳng thường gặp trong cuộc sống hàng ngày. Nhưng cảm giác này lặp đi lặp lại mỗi ngày, trong trường hợp như vậy nên đi khám và làm các xét nghiệm cần thiết. 

Ở nam giới cảm giác căng tức thường bắt đầu ở ngực trước khi lan đến cánh tay. Nhưng ở phụ nữ cơn đau thường khu trú hơn ở ngực và tương tự như cơn đau thắt ngực.

Đau nhói ở phần trên của cơ thể: cổ, lưng, xương hàm…

nhồi máu cơ tim, bệnh tim mạch

Dấu hiệu này được cảm nhận bởi đau hai cánh tay, lưng, vai, cổ, xương hàm hoặc phía trên dạ dày (phía trên rốn). Điều này khá phức tạp. 

Phụ nữ ít quan tâm chú ý đến các triệu chứng của bệnh vì họ thường nghĩ chỉ là mệt mỏi đơn thuần hoặc đau ở xương và chỉ dùng thuốc kháng viêm. Nhưng cần chú ý hơn vì các cơn đau ở lưng, cổ, xương hàm là dấu hiệu nhồi máu cơ tim thường gặp ở phụ nữ hơn ở nam giới.

Mệt mỏi bất thường, cảm giác nghẹt thở

Ở đàn ông, cần cảnh báo các dấu hiệu khi họ đang hoạt động thể chất, trong lúc đang làm việc, có cảm giác cánh tay như bị tê liệt hoặc không thể thở được tuy nhiên lúc nghỉ ngơi các dấu hiệu sẽ biến mất. 

Ở phụ nữ thì khác, các cơn đau tim có thể xảy ra khi ngồi ngay cả khi ngủ, điều đó có nghĩa là dấu hiệu của nhồi máu cơ tim có thể xảy ra lúc nghĩ ngơi hơn là lúc vận động. 

nhồi máu cơ tim, bệnh tim mạch

Ngoài ra có các dấu hiệu khác cần chú ý không được bỏ qua như mệt mỏi quá mức, không bình thường, đau phần trên ngực. Nên cẩn thận khi leo cầu thang, nếu cảm thấy quá mệt, cảm giác ngột thở và căng tức ở ngực, không nên chậm trễ cần đi khám ngay.

Cảm giác buồn nôn, nôn, đầy bụng khó tiêu

Cảm giác nặng bụng, khó chịu; đôi khi như ăn không tiêu và có cảm giác buồn nôn. Điều này rất dễ nhầm lẫn với triệu chứng của các bệnh khác hoặc trào ngược dạ dày. Đặc biệt thường kèm theo đổ mồ hôi lạnh,đột nhiên cảm thấy mệt mỏi, run, đau dạ dày và có cảm giác lo lắng.

nhồi máu cơ tim, bệnh tim mạch

Tóm lại phần lớn những cơn đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim thường có dấu hiệu báo trước. Ở phụ nữ đừng bao giờ chủ quan, nếu thấy mệt mỏi ngày càng tăng, cảm thấy khó thở, lo lắng thì cần thăm khám bác sĩ.

Trên đây là những triệu chứng báo hiệu một cơn nhồi máu cơ tim ở phụ nữ. Bạn chỉ có một cơ hội duy nhất để bảo vệ mạng sống của chính mình nếu như phát hiện sớm và điều trị kịp thời. 

Hãy chú ý lắng nghe cơ thể mình, dù là thay đổi nhỏ nhất và đó là cách hữu hiệu để bảo toàn được sức khoẻ và tính mạng của mình trước cơn nhồi máu cơ tim.

BS Ái Thủy (Theo Amelioretasante)



Nguồn: Vietnamnet.vn

Thứ Năm, 29 tháng 9, 2016

Tin tức:Những vùng 'phi quân sự' tình dục ở nữ giới

Nhiều người cho rằng, ngoài các vùng trọng điểm, bất kỳ đâu trên cơ thể của phụ nữ đều là những “nốt nhạc” góp vào “bài ca” khoái cảm tình dục nếu được đầu tư thích đáng.

Có thật cả “tòa thiên nhiên” đâu đâu cũng là nút bấm? Nói cách khác, có không những vùng cấm trên cơ thể người khác phái cần cảnh báo các ông bỏ qua hay khôn ngoan đừng chạm vào?

Câu trả lời là có, tuy không phổ biến. Đầu tiên là những vị trí “cấm quay phim chụp ảnh” bởi chúng vô tình là nơi trú chân của một khiếm khuyết nào đó. Cô vợ trẻ hẳn không bao giờ muốn lang quân vén tóc và nhìn thấy vết sẹo xấu xí sau gáy của mình, dù đó là nơi mà mọi phụ nữ ao ước được người chung chăn mơn trớn.

khoái cảm, điểm G, cơ thể phụ nữ, quan hệ tình dục
Ảnh minh hoạ

Sự che đậy có thể cần với một khiếm khuyết không hề lộ diện. Quý cô sau phẫu thuật cắt bỏ tử cung đôi khi rơi vào cảm giác bất an khi chồng chú tâm vùng sinh dục dù mất mát rõ ràng là khuất mắt xa trông.

Với những vị trí sinh lợi chủ lực, nếu cần che đậy, nhiều quý cô cũng không ngần ngại đánh đổi quyền lợi miễn không phải phô bày. Mặc cảm đầu nhũ hoa quá sậm màu hay thụt hẳn vào trong có thể khiến cô gái sẵn sàng dùng đến hạ sách là giữ nguyên nội y khi ân ái.

Ngoài ra, xét sinh lý, cơ thể phụ nữ cũng có lắm vị trí “bạc màu” mà nếu đầu tư vào chúng thu hoạch chẳng là bao, thậm chí tác dụng ngược như một số diện tích liên quan đến vệ sinh…

Việc một ông chồng không thông “thổ nhưỡng” cứ cặm cụi gieo trồng vào mảnh đất cằn không chỉ phí thời gian mà còn lấy đi cơ hội của những cuộc đầu tư hái ra tiền khác. Chưa nói sự bảo thủ của ông còn gây khó chịu, thậm chí… buồn cười cho người mà ông ta tưởng đang san sẻ quyền lợi. 

Không ít phàn nàn của các cô về việc lang quân đầu tư không hiệu quả “khúc dạo đầu” có phần của những vụ canh tác thất bát này.

Vậy những vùng “cằn cỗi” đó ở đâu trên bản đồ khoái cảm của các bà các cô? Dựa vào mức phổ biến, những vùng được cho “xắt ra miếng” có thể kể như: gáy, cổ, vành tai, ngón tay, ngón chân, bụng dưới, bẹn, đồi vệ nữ, mặt trong đùi, mông …

Thật ra cả với những mỏ vàng trời sinh vẫn có thể rơi vào cảnh bất lực. Có nhiều phụ nữ không có hoặc có rất ít khoái cảm âm vật. Có cô sau chấn thương vùng ngực bỗng nhận ra cảm giác nhũ hoa bặt vô âm tín. 

Đã rõ không phải toàn bộ cơ thể phụ nữ đều có công hoặc chỉ góp phần không đáng kể vào bài toán tổng khoái cảm. Do vậy, người ta khuyên các ông cần “thông minh” trong các cuộc đầu tư. 

Như đã nói, nhát cuốc trồng tỉa kém hiệu quả không chỉ phí công mà còn gây bất lợi cho chính tình dục và tâm lý của đối tượng thụ hưởng chính. Với tình dục, câu “đông tay lớn vỗ” có thể sai về cơ bản.

BS. Đỗ Minh Tuấn/SKĐS



Nguồn: Vietnamnet.vn

Tin tức:Người Việt thọ 75,6 tuổi, đứng thứ 2 khu vực

- Kết quả điều tra mới nhất của Diễn đàn kinh tế thế giới (WEF) cho thấy, tuổi thọ trung bình của người Việt Nam đã tăng lên 75,6, đứng thứ 2 khu vực chỉ sau Singapore.

Với tuổi thọ ở mức trên, Việt Nam đang đứng thứ 56 trong tổng số 138 nước, vùng lãnh thổ WEF thực hiện khảo sát.

Trong khu vực Đông Nam Á, tuổi thọ của Việt Nam đang xếp thứ 2, đứng sau Singapore - 82,6 tuổi. Malaysia đứng thứ 3 với 74,7 tuổi, kế đó là Thái Lan 74,4, Indonesia 68,9, Philippines 68,3, Campuchia 68,2, Lào 66,1...

tuổi thọ, tuổi thọ của người Việt Nam, tuổi thọ trung bình của Việt Nam
Tuổi thọ trung bình của người Việt đã đạt 75,6 tuổi, xếp vị trí 56

Theo kết quả của WEF, không phải tất cả những nước giàu có với hệ thống chăm sóc sức khỏe tiên tiến đều có tuổi thọ trung bình cao do người dân tại đây gặp nhiều vấn đề về tâm lý dẫn tới tự tử.

Còn danh sách các quốc gia có tuổi thọ thấp nhất đều nằm ở châu Phi, thấp nhất là Lesotho với tuổi thọ trung bình 49,7, Sierra Leone 50,9, Nigeria 52,8..

Dưới đây là 10 nơi có tuổi thọ cao nhất thế giới:

1. Hồng Kông - 84 tuổi: Nhiều chuyên gia đánh giá, chính môn võ Thái cực quyền và chế độ ăn nhiều đồ hấp, uống nhiều trà đã giúp người dân Hồng Kông duy trì sức khỏe và tuổi thọ.

2. Nhật Bản - 86,3 tuổi: Cách đây 3 năm, Nhật Bản cũng rơi xuống vị trí thứ 2 do sự gia tăng về các số vụ tự tử ở nữ giới. Tuy nhiên tuổi thọ của họ vẫn cao nhờ chế độ ăn lành mạnh.

3. Tây Ban Nha: 83,6 tuổi: Quốc gia này nổi tiếng với chế độ ăn Địa Trung Hải giúp người dân sống lâu và khỏe mạnh. Họ ăn nhiều rau quả tươi và cá cũng như các chất béo lành mạnh từ oliu và các loại hạt.

4. Thụy Sĩ - 82,8 tuổi: Người dân quốc gia này sống lâu nhờ hệ thống chăm sóc sức khỏe hàng đầu và chế độ ăn lành mạnh. Người sống lâu nhất Thụy Sĩ là bà Rosa Rein, sinh năm 1897, mất năm 2010.

5. Ý - 82,7: Theo tạp chí y khoa nổi tiếng Lancet, khoảng cách giàu nghèo tại Ý gần như rất thấp, đồng nghĩa phần lớn dân số đều được sử dụng những thực phẩm lành mạnh và tươi ngon - vốn là thứ xa xỉ với người nghèo.

6. Singapore - 82,6 tuổi: Trong 30 năm qua, tuổi thọ tại quốc đảo sư tử không ngừng tăng nhờ việc đầu tư vào y tế dự phòng và nâng cao chất lượng điều trị.

7. Pháp - 82,4 tuổi: Đây là một trong những quốc gia có tỉ lệ béo phì rất thấp giúp người dân kéo dài tuổi thọ.

8. Úc 82,3 tuổi: WHO cho rằng người dân Úc có tuổi thọ ngày càng cao do lối sống ngày càng lành mạnh và hệ thống chăm sóc y tế ngày càng được nâng cao.

9. Israel - 82,2 tuổi: Tuổi thọ quốc gia này vẫn rất cao dù tất cả nam giới đều phải đi nghĩa vụ quân sự.

10. Luxembourg - 82,2 tuổi: Dù có diện tích và rất số rất nhỏ nhưng thu nhập bình quân đầu người của quốc gia này cực kỳ cao, giúp người dân dễ dàng tiếp cận với chế độ ăn lành mạnh và hệ thống chăm sóc sức khỏe ưu việt.

Các vị trí tiếp theo lần lượt thuộc về Hà Quốc 82,2 tuổi, Iceland 82,1 tuổi, Canada 82, Thụy Điển 82, Na Uy 81,8, Malta 81,7, Chile 81,5... Nước Anh đứng vị trí 24 với 81,1 tuổi, Mỹ xếp thứ 34 với 78,9 tuổi, Trung Quốc có tuổi thọ trung bình 75,8, xếp vị trí 54.

Minh Anh



Nguồn: Vietnamnet.vn

Tin tức:Phẫu thuật khối u gần 3 kg đè lệch tim phổi

Khi chụp CT, người phụ nữ 39 tuổi mới biết trong lồng ngực có khối u lớn đã đè xẹp hoàn toàn phổi trái, đẩy tim lệch sang bên phải.

Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM vừa phẫu thuật lấy thành công khối u nặng 2,6 kg trong khoang màng phổi cho nữ bệnh nhân Kim Lan (39 tuổi).

khối u, lệch tim, đại học y dược, bệnh hiếm

Khối u nặng 2,6 kg đè xẹp phổi trái, đẩy tim qua bên phải

Sau một thời gian dài có triệu chứng đau vùng thượng vị, dưới ngực trái, bà Lan tới BV thăm khám. Khi siêu âm, bác sĩ nhận thấy có bất thường trong lồng ngực.

Kết quả chụp CT đã phát hiện trong người bà Lan có khối u đại chiếm hết khoang lồng ngực bên trái, đè xẹp hoàn toàn phổi trái, đẩy tim qua bên phải.

Theo Th.S BS Trần Thanh Vỹ - Trưởng khoa Lồng ngực mạch máu BV Đại học Y Dược TP.HCM, cảm giác đau của người bệnh là do khối u đè ép cơ hoành, đè xuống các tạng trong bụng, làm người bệnh lầm tưởng với triệu chứng đau của đường tiêu hóa.

Khoa lồng ngực đã tiến hành phẫu thuật, với vết mổ dài 25 cm, các bác sĩ đã lấy khối u trong khoang màng phổi nặng 2,6 kg ra ngoài cho bà Lan.

Hiện sức khỏe của nữ bệnh nhân này đang tiến triển khá tốt và dự kiến sẽ được xuất viện trong thời gian tới.

Văn Đức



Nguồn: Vietnamnet.vn

Tin tức:Kiến tạo tương lai cho con từ trong thai kì

Mang thai và 6 năm đầu đời của trẻ là giai đoạn tăng trưởng mạnh nhất trong vòng đời mỗi con người. Những khiếm khuyết trong dinh dưỡng và sức khỏe ở giai đoạn “vàng” này rất khó có thể bù đắp, đặc biệt là trong giai đoạn mang thai.

Mang thai - "Bệ phóng” quan trọng cho trẻ

Mang thai là giai đoạn hình thành đầu tiên và quan trọng nhất, là “bệ phóng” đối với cả quá trình phát triển về sau. Mỗi người mẹ khi mang thai đều dành sự quan tâm tối đa tới sự phát triển thể chất của bé, sự hình thành các giác quan, khả năng vận động, … Đặc biệt, các bà mẹ đều tập trung chú ý đến sự phát triển não bộ của trẻ - yếu tố nền tảng quyết định thành công của mỗi đứa trẻ trong tương lai.  

Từ tuần thứ 20 của thai kỳ, bé bước vào giai đoạn phát triển nhanh nhất của não bộ. Từ thời điểm này cho tới cuối thai kỳ, kích thước và khối lượng não tăng tới gấp 6 lần. Vì thế, sự chuẩn bị về tâm lý, kiến thức cũng như kỹ năng của người mẹ trong giai đoạn tiền thai và mang thai là vô cùng quan trọng.

Trên thực tế, có rất nhiều người mẹ - đặc biệt là những bà mẹ trẻ - khi mang thai đã đứng trước vô vàn lo lắng về việc chăm sóc sức khỏe của cả mẹ lẫn con. Từng cột mốc phát triển trí não của em bé như thế nào? Giai đoạn nào của thai kỳ trí não trẻ cần sự “đầu tư” về dinh dưỡng để “bứt phá” nhằm đạt được kết quả tối ưu? Với mỗi giai đoạn phát triển của bé, mẹ cần dinh dưỡng như thế nào cho phù hợp? Nếu có vấn đề thắc mắc cần gặp ai để xin tư vấn? vv… Đó đều là những băn khoăn thường trực của mỗi người mẹ trong thời hiện đại. Giữa bối cảnh thông tin bùng nổ nhiều chiều nhưng rất khó để lựa chọn chính xác.

Đầu tư cho mẹ, chắp cánh cho con

Thấu hiểu và chia sẻ quan điểm dinh dưỡng hiện đại “Tương lai của bé bắt đầu ngay từ khi còn trong bụng mẹ”, Mead Johnson Nutrition Việt Nam vừa ra mắt Enfa A+ Smart Club. Với sứ mệnh trở thành người bạn đồng hành tốt nhất của mẹ trong việc chăm sóc và nuôi dưỡng con, giúp con xây dựng nền tảng vững chắc, đảm bảo cho sự thành công về sau, Enfa A+ Smart Club sẽ chủ động trang bị cho mẹ các kiến thức bổ ích trong việc chăm sóc và nuôi dưỡng bé tốt nhất ngay từ những ngày đầu tiên của thai kỳ.  

vietnamnet

Enfa A+ Smart Club ra đời vời sứ mệnh cùng mẹ kiến tạo

 nền tảng vững chắc cho tương lai tươi sáng của con

Để đáp ứng nhu cầu thông tin trong bối cảnh bùng nổ nhưng khó kiểm chứng như hiện nay, Enfa A+ Smart Club nỗ lực đầu tư xây dựng một kho kiến thức cung cấp bí quyết dinh dưỡng theo từng giai đoạn. Những thông tin này sẽ được cập nhật thường xuyên để mỗi người mẹ có thể tìm hiểu tất cả những thông tin chính xác mình cần trong suốt giai đoạn mang thai.

vietnamnet

Tại Enfa A+ Smart Club, mẹ sẽ có đầy đủ thông tin về 

dinh dưỡng cần thiết cho một thai kỳ khỏe mạnh

Bên cạnh đó, một tính năng ưu việt của Enfa A+ Smart Club là tích hợp nhiều hình thức tư vấn, đặc biệt là tư vấn riêng biệt với các chuyên gia đầu ngành trong nhiều lĩnh vực: sản phụ khoa, nhi khoa & dinh dưỡng. Tất cả mọi thắc mắc của mẹ sẽ được giải đáp một cách nhanh chóng và linh hoạt, giúp mẹ an tâm để tận hưởng một thai kì mạnh khỏe, trọn vẹn cũng như tích lũy thêm kiến thức và kinh nghiệm chăm sóc con trẻ.

vietnamnet

Còn gì tuyệt vời hơn khi mọi thắc mắc của mẹ đều sẽ 

được giải đáp bởi các chuyên gia đầu ngành bất cứ lúc nào mẹ cần 

Đặc biệt, mỗi thành viên sẽ được Enfa A+ Smart Club hỗ trợ và cùng mẹ khám phá 7 cột mốc vàng đáng lưu ý để phát huy tối đa tiềm năng phát triển trí não của bé ngay từ những năm tháng đầu đời. Trong giai đoạn 6 năm đầu đời then chốt của trẻ, các nhà khoa học đã chứng minh rằng nếu trẻ được cung cấp đúng hàm lượng DHA (theo khuyến cáo của WHO/FAO) được chứng minh lâm sàng, sẽ có cơ hội phát triển trí não vượt trội, thể hiện qua 7 cột mốc vàng cụ thể: 9 tháng tuổi, suốt 9 tháng tuổi, 12 tháng tuổi, 18 tháng tuổi, 4 tuổi, 4-5 tuổi & 5 tuổi. 

vietnamnet

Chỉ duy nhất tại Enfa A+ Smart Club, mẹ sẽ được trang bị 

kiến thức giúp con phát triển trí não đúng “chuẩn” theo 7 cột mốc vàng

Ngoài ra, nhiều phần quà đặc biệt cũng đang chờ đón những thành viên chính thức của Enfa A+ Smart Club.

Truy cập website http://ift.tt/2cXBdaZ ngay để biết thêm thông tin.

Thu Hằng



Nguồn: Vietnamnet.vn

Thứ Tư, 28 tháng 9, 2016

Tin tức:8 hiểu lầm tai hại về tầm soát ung thư

Có triệu chứng mới cần tầm soát ung thư, người trẻ tuổi không cần tầm soát ung thư, PET/CT là phương pháp tốt nhất giúp tầm soát ung thư,… là những hiểu lầm thường gặp của mọi người về tầm soát ung thư.

vietnamnet
ThS.BS  Nguyễn Thị Minh Hương - Trưởng khoa Ung bướu,
Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc.

Có triệu chứng bất thường mới nên tầm soát ung thư

Nhiều người cho rằng tầm soát ung thư chỉ dành cho những người đang có những dấu hiệu bất thường về sức khỏe. Ngược lại, những người khỏe mạnh thì không cần khám tầm soát. 

Theo bác sĩ Hương, quan niệm này hoàn toàn sai lầm bởi hầu hết các bệnh ung thư giai đoạn đầu thường không có biểu hiện hoặc biểu hiện không rõ ràng. Chỉ khi khối u phát triển rộng, triệu chứng mới rõ rệt. Tuy nhiên, lúc này việc điều trị sẽ khó khăn hơn, cơ hội chữa bệnh giảm xuống nhiều lần. 

Chính vì vậy, tầm soát ung thư được khuyến khích cho tất cả mọi người, đặc biệt những người trên 40 tuổi hoặc dưới 40 tuổi nếu có các yếu tố nguy cơ ung thư như: hút thuốc lá, uống rượu nhiều, gia đình có người mắc bệnh ung thư, mắc các bệnh mãn tính như viêm gan B, C, bị hội chứng đa polyp tuyến,… khi chưa có triệu chứng, nhằm phát hiện ra ung thư ở giai đoạn sớm nhất, tăng cơ hội điều trị thành công. 

Tầm soát 1 lần/năm thì chắc chắn không bị ung thư

Các chuyên gia khuyến cáo nên tầm soát ung thư định kỳ 1 lần/năm. Nhiều người yên tâm rằng tầm soát như vậy thì chắc chắn không bị ung thư. 

Tuy nhiên, theo bác sĩ Hương, đối với những người có kết quả thăm khám bình thường thì bác sĩ thường khuyên 1 năm khám 1 lần, những trường hợp có bất thường thì cần kiểm tra nhiều hơn, chẳng hạn như 6 tháng 1 lần. 

Bên cạnh đó, bất kỳ khi nào người bệnh thấy có các triệu chứng bất thường, chẳng hạn như ho dai dẳng, đau bụng, nổi hạch hoặc u, chảy máu bất thường,… thì nên đi khám ngay chứ không chờ tới 1 năm. 

Đã tiêm phòng HPV thì không cần tầm soát UTCTC

Hiện nay có vắc xin phòng ngừa ung thư cổ tử cung, được khuyến khích cho trẻ gái và phụ nữ trẻ từ 9-26 tuổi, chưa có quan hệ tình dục. Nhiều phụ nữ cho rằng tiêm vắc xin thì sẽ không mắc bệnh, do vậy không cần tầm soát ung thư cổ tử cung nữa. 

Tuy nhiên, theo các chuyên gia, tiêm phòng không thay thế việc tầm soát ung thư cổ tử cung, bởi vắc xin chỉ giúp chống lại các loại HPV nguy cơ cao nhất gây ung thư cổ tử cung là 16 và 18 (gây ra 70% các trường hợp ung thư cổ tử cung), ngoài ra nó còn giúp ngừa loại HPV 6 và 11 gây ra mụn cóc sinh dục. 

Trong khi đó, có khoảng hơn 13 loại HPV có thể gây ra sự thay đổi của các tế bào ở cổ tử cung, và ung thư cổ tử cung. Ngoài HPV 16, 18, các loại khác cũng gây ung thư cổ tử cung bao gồm: HPV 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59 và 68. 

Chỉ cần xét nghiệm máu là phát hiện được ung thư

Theo bác sĩ Hương, xét nghiệm máu tìm dấu ấn ung thư là một phần trong khám tầm soát ung thư. Tuy nhiên, xét nghiệm máu chỉ mang tính gợi ý nhằm phát hiện sớm ung thư, còn để đưa ra kết luận chính xác, cần kết hợp các xét nghiệm khác, chẩn đoán hình ảnh và sinh thiết. 

vietnamnet

Chụp CT là một trong những phương pháp 

có thể giúp phát hiện sớm ung thư.

Phụ nữ mang thai thì không bị ung thư 

Phụ nữ có thai không được khuyến khích tầm soát ung thư, tuy nhiên bất cứ khi nào có dấu hiệu bất thường thì phải đi khám ngay. 

Tất cả phụ nữ đều cần tầm soát ung thư cổ tử cung

Sự thực là chỉ những phụ nữ đã quan hệ tình dục mới nên tầm soát ung thư cổ tử cung. Bởi những người đã quan hệ tình dục có nguy cơ cao nhiễm virus HPV- yếu tố nguy cơ gây ung thư cổ tử cung. Trong khi đó, những người chưa từng quan hệ tình dục thì khả năng này rất thấp. 

vietnamnet

Từ 30 tuổi trở lên nên thực hiện xét nghiệm PAP và xét nghiệm HPV

Người trẻ tuổi không cần tầm soát ung thư

Tuổi tác là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư. Đặc biệt, tỷ lệ mắc ung thư cao nhất ở những người trên 40 tuổi. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là người trẻ tuổi không mắc ung thư. Hiện nay, độ tuổi mắc ung thư đang ngày càng hạ thấp, vì vậy những người trẻ tuổi không nên chủ quan với sức khỏe của chính mình.

PET/CT là phương pháp tốt nhất để tầm soát ung thư

Chụp cắt lớp phát xạ positron (PET/CT) là thiết bị y khoa hạt nhân áp dụng công nghệ kết hợp giữa máy PET và máy CT. Thiết bị này giúp phát hiện ung thư giai đoạn sớm, ngoài ra, nó còn giúp tìm kiếm vị trí ung thư di căn, vị trí ung thư nguyên phát, đánh giá hiệu quả điều trị và đưa ra phác đồ điều trị cho từng bệnh nhân. Có nhiều người cho rằng PET/CT mới chính là phương pháp tầm soát ung thư toàn thân tốt nhất. 

Tuy nhiên, bác sĩ Hương cho rằng, mặc dù không thể phủ nhận ưu điểm của PET/CT, song không thể coi đây là phương pháp tầm soát ung thư, bởi chi phí quá tốn kém, trên 20 triệu đồng/ lần chụp. Hơn nữa, chụp PET/CT có thể gây hại cho cơ thể nếu như chụp thường xuyên, chính vì vậy phương pháp này chỉ được thực hiện khi có chỉ định của bác sĩ.

Nhằm giúp phát hiện sớm ung thư, tăng hiệu quả điều trị, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đã xây dựng các gói tầm soát ung thư, phù hợp cho nhiều đối tượng khác nhau. Bên cạnh đó, bệnh viện đã trang bị đầy đủ thiết bị y tế hiện đại bậc nhất giúp tầm soát ung thư hiệu quả. Khi phát hiện ung thư hoặc nghi ngờ ung thư, người bệnh sẽ được hội chẩn với chuyên gia từ Singapore tại Bệnh viện Thu Cúc.

Để được tư vấn và đặt lịch các gói tầm soát ung thư, xin vui lòng liên hệ theo địa chỉ dưới đây:

Khoa Ung bướu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Quận Tây Hồ, Hà Nội

Đặt khám tầm soát ung thư: 1900 55 88 96/ Hotline: 0904.970.909

Tư vấn điều trị với bác sĩ Singapore: 0907.245.888

Email: scc@thucuchospital.vn

Website: ungbuouvietnam.com

Minh Tuấn



Nguồn: Vietnamnet.vn

Tin tức:Ăn nhau thai vợ, ông bố làm dậy sóng cư dân mạng

"Tại sao không? Nó ăn được và rất bổ dưỡng", Ross Watson làm dậy sóng internet sau khi đăng tải video ăn nhau thai của vợ mình cùng với đậu và bánh mì nướng.

Ross Watson, 32 tuổi, từ Darlington, Co Durham (Anh), là người say mê các thực phẩm bổ dưỡng. 

Vợ ông vừa sinh bé trai Lachlan - dự kiến sẽ là đứa con cuối cùng của 2 vợ chồng. Bởi vậy, Ross Watson cho rằng "hoặc bây giờ hoặc không bao giờ". 

nhau thai, ăn nhau thai, ăn nhau thai bổ dưỡng

Ross ghi lại toàn bộ quá trình, đăng hình ảnh và video lên Facebook rồi khuyến khích bạn bè chia sẻ.

Nói về phản ứng của vợ, Ross cho biết: "Cô ấy không thích nhưng không ngạc nhiên vì tôi thường làm những việc điên rồ". 

nhau thai, ăn nhau thai, ăn nhau thai bổ dưỡng
Gia đình Ross Watson

Tuy nhiên, khi hình ảnh được đăng tải, nhiều người phản đối mạnh mẽ. Nhiều người cho rằng điều đó “Thật kinh khủng".

Song Ross khẳng định, nhau thai không có gì là kinh khủng như mọi người nghĩ. Tuy khó ăn những hương vị cũng không đến nỗi nào.

Thái An (Dailymail)



Nguồn: Vietnamnet.vn

Tin tức:Lánh xa 8 thực phẩm này nếu không muốn mắc ung thư

Bạn có thể phân vân trước hàng loạt danh sách thực phẩm nên hoặc không nên ăn, nhưng dưới đây là danh sách 8 loại thức ăn những chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn hãy luôn tránh xa.

1. Hot dog, thịt xông khói và xúc xích

Bonnie Taub-Dix, tác giả cuốn Read It Before You Eat It nói rằng bà luôn nói không với 3 loại thức ăn trên. Các loại thực phẩm đã qua chế biến như xúc xích và thịt xông khói có thể tăng nguy cơ tử vong do ung thư hoặc suy tim.

Ngoài ra, Tổ chức Y tế thế giới đã xếp thực phẩm đã qua chế biến vào danh sách các tác nhân gây ung thư không lâu trước đây.

phóng tránh ung thư, ngừa ung thư, tránh xa thực phẩm, thực phẩm chứa độc tố

Taub-Dix khuyên rằng, hãy chỉ ăn những thực phẩm trên vào những dịp đặc biệt. Bạn có thể thay xúc xích thịt heo bằng thịt gà để đảm bảo hơn.

2. Sốt salad không béo

Sốt salad thông thường (có chất béo) là hỗn hợp của giấm, điều hòa lượng đường trong máu và dầu thực vật, chứa các axit béo và chất chống oxy hóa. Nói cách khác, sốt salad thông thường là lựa chọn tốt hơn cả.

phóng tránh ung thư, ngừa ung thư, tránh xa thực phẩm, thực phẩm chứa độc tố

Tuy nhiên, theo The Week, nhiều người thường có nỗi sợ vô hình với chất béo, khiến các công ty thực phẩm ra sức sản xuất các hỗn hợp không béo. Để loại bỏ chất béo phải cần đến đường, si-rô bắp fructose cao, các nguyên liệu nhân tạo và 1 vài thành phần khác để giữ nguyên hương vị.

Các nguyên liệu nhân tạo trên gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe bạn, do đó hãy sử dụng nước sốt salad thông thường.

3. Cà chua đóng hộp

Theo Frederick Saal, bác sĩ chuyên khoa nội tiết của đại học Missouri, cà chua đóng hộp chứa 1 lượng chất nhựa dẻo do tiếp xúc với hộp đựng, chứa chất bisphenol-A là tác nhân gây ra bệnh tim mạch, tiểu đường, chứng béo phì đên các vấn đề sinh sản.

phóng tránh ung thư, ngừa ung thư, tránh xa thực phẩm, thực phẩm chứa độc tố

Cà chua có tính axit, khiến chất BPA dễ dàng xâm nhập vào đồ ăn của bạn. Các nghiên cứu chỉ ra rằng chỉ số BPA trong hầu hết cơ thể chúng ta đạt mức gây ảnh hưởng đến sự sản xuất tinh dịch.

Bạn có thể nhiễm đến 50 mcg BPA từ can 1l nước ép cà chua, điều này ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe con người, đặc biệt là giới trẻ.

4. Soda

Patricia Bannan, tác giả cuốn Eat Right When Time Is Tight, khuyên rằng, hãy nói không với soda. 1 lon soda chứa 40 gr đường, và nhiều nghiên cứu đã chỉ ra lượng đường vượt mức có thể dẫn đến vô vàn bệnh tật khác nhau.

phóng tránh ung thư, ngừa ung thư, tránh xa thực phẩm, thực phẩm chứa độc tố

Theo Rodale’s Organic life, soda có thể khiến tăng lượng mỡ cơ thể, nguy cơ ung thư cao hơn và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Nếu bạn ưa thích nước ngọt có ga, hãy hạn chế sử dụng chỉ 1-2 lần trong tháng, và thay bằng các đồ uống khác như nước hoa quả giải khát hoặc trà không đường.

5. Bỏng ngô nổ bằng lò vi sóng

Olga Naidenko, nhà khoa học từ Tổ chức Environmental Working, các chất hóa học từ lớp túi đựng bỏng (PFOA) là tác nhân gây ra chứng vô sinh, và trên cơ thể động vật chúng được chứng minh đã gây ra ung thư gan, ung thư tinh hoàn và tuyến tụy. Quá trình nổ bỏng trong lò vi sóng càng khiến chất hóa học độc hại dễ nhiễm vào thực phẩm.

phóng tránh ung thư, ngừa ung thư, tránh xa thực phẩm, thực phẩm chứa độc tố

Theo Naidenko, các chất độc hại sẽ không mất đi mà tích tụ trong cơ thể bạn nhiều năm. Điều này khiến các nhà nghiên cứu lo sợ rằng mức độc tố trong cơ thể đã có khả năng gây ra ung thư.

6. Ngũ cốc đóng hộp (tinh chế)

Michelle Pfennighaus, chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe của FindYourBalanceHealth cho biết, ngũ cốc công nghiệp được tinh chế theo nhiều hình dáng khác nhau thường trải qua nhiều công đoạn, khi đó ít nhiều chất dinh dưỡng đã bị loại bỏ.

Kể cả những gói ngũ cốc không đường vẫn chứa hàm lượng carb cao. Thay vào đó, hãy sử dụng ngũ cốc nguyên hạt cho bữa ăn nhiều dinh dưỡng hơn.

7. Bơ thực vật dạng thỏi (stick margarine)

Hãy tránh xa chất béo có hại, chúng gây tăng mức cholesterol có hại và giảm cholesterol có ích cho cơ thể, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Hiệp hội tim mạch Mỹ khuyên rằng hãy hạn chế sự tiêu thụ chất béo xuống còn 1% trong mỗi thực đơn. Bơ thực vật dạng thỏi càng cứng thì càng chứa nhiều chất béo có hại. Do vậy, hãy thay chúng bằng các loại bơ mềm hoặc bơ động vật.

8. Bánh gạo

phóng tránh ung thư, ngừa ung thư, tránh xa thực phẩm, thực phẩm chứa độc tố

Theo Livestrong, bánh gạo có chỉ số đường huyết là 100, tức chúng sẽ làm tăng đường huyết sau khi tiêu hóa. Blog MyFitnesspal chỉ ra rằng, trong bánh gạo thực chất chứa rất ít vitamin, cũng như không chứa chất xơ hay chất béo.

Bánh gạo cũng không đủ chất để tiếp năng lượng cho bạn trong 1 ngày dài. Chúng chỉ là những miếng bánh chứa carb xấu được tẩm muối hoặc gia vị nhân tạo mà thôi.

Hương Thảo(Theo Cheatsheet)



Nguồn: Vietnamnet.vn

Tin tức:Hàng triệu người Sài Gòn đối mặt với nhiều loại bệnh khi dầm mưa lâu

- Phải thường xuyên dầm mưa, lội nước ngập là cơ hội lý tưởng cho các loại bệnh tật “tấn công” người dân.

Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn khu vực Nam Bộ, từ nay cho đến cuối tuần, TP.HCM và các tỉnh lân cận vẫn tiếp tục hứng chịu thêm nhiều trận mưa lớn.

Tình trạng ngập úng, ùn tắc giao thông, xe cộ chết máy hàng loạt vẫn có thể xảy ra và việc người dân phải bì bõm lội nước ngập về nhà là điều không tránh khỏi. Đó là cơ hội cho các loại bệnh tấn công, ảnh hưởng tới sức khỏe của hàng triệu người dân.

Từ các bệnh ngoài da

Theo bác sĩ Hoàng Văn Minh – Phòng khám Da liễu Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, vào mùa mưa, bệnh về da thường xuất hiện do việc tiếp xúc nước mưa và những vật dụng để tránh mưa.

Tùy theo tình trạng mưa nhiều hay mưa ít và thói quen sử dụng vật dụng tránh mưa như ô dù hoặc áo mưa thì người bệnh sẽ có những biểu hiện bệnh lý về da khác nhau.

Đầu tiên là bệnh mề đay do nước mưa. Khi tiếp xúc với nước mưa, da của người bệnh sẽ nổi đỏ lên những mảng mề đay như cơm cháy, gây ngứa rất nhiều.

Hiện tượng đỏ và ngứa này kéo dài khi tiếp xúc trực tiếp với nước mưa và sau khi tiếp xúc nước mưa khoảng 1 – 2 tiếng. Bệnh lý này sau đó tự hết nhưng khi người bệnh tiếp xúc với nước mưa thì bệnh sẽ bị trở lại.

Thứ hai là tình trạng viêm da do tiếp xúc. Do tình trạng ô nhiễm môi trường, ngoài khí CO2 tăng lên, trong không khí còn có bụi bặm, khí độc, vi sinh…

Khi mưa phùn, mưa ít, nước mưa không kịp tan biến những chất này thì nó sẽ tồn tại trong không khí với nồng độ cao, bám trên da làm kích ứng ngoài da gây ra tình trạng chàm tiếp xúc. Biểu hiện bệnh làm da đỏ lên và ngứa, nếu nặng hơn sẽ xuất hiện các mụn nước.

Bên cạnh đó, thói quen sử dụng quần áo mưa sẽ gây ra các bệnh về da nhiều hơn khi sử dụng ô dù để tránh mưa. Bởi khi đi dưới mưa, những phần cơ thể tiếp xúc với áo mưa hoặc áo mưa che phủ sẽ bị nóng nực và ẩm ướt.

Nếu dầm mưa quá lâu, cơ thể sẽ tiết ra mồ hôi làm cho vùng da tại đó bị ẩm ướt. Do đó, những người có sẵn bệnh lý nấm, ghẻ,… sẽ làm bệnh nặng hơn, gây ra tình trạng ngứa ngáy rất nhiều thậm chí lan ra những vùng khác trên cơ thể.

Đối với những người béo phì thì sẽ dễ bị viêm kẽ hoặc hăm kẽ, nếp dưới vú, nách, bẹn. Hơn nữa, nếu trường hợp phải dầm mưa lâu, vùng da ở bàn chân sẽ bị ảnh hưởng nhiều nhất.

Đặc biệt là trong trường hợp người bệnh mang giày bít, vớ bằng len ướt, ẩm sẽ dẫn đến bùng phát nhanh tình trạng nấm kẽ ở bàn chân.

Hoặc gây ra tình trạng nhiễm trùng bội nhiễm trên những người bệnh có sẵn các bệnh lý như chàm ở bàn chân, ở người bị bàn chân đái tháo đường, người bị bệnh viêm mạch hoại tử ở chân.

dầm nước mưa, bệnh ngoài da, bệnh nguy hiểm, bệnh mùa mưa
người dân SG lội nước mưa để về nhà 

Tới các bệnh nguy hiểm

Còn theo BS Võ Kim Tuyến – Khoa Hô hấp BV Đại học Y Dược TP.HCM, trong mùa mưa, các bệnh thường gặp như nhiễm trùng hô hấp trên, cảm cúm, cúm mùa, cúm A, sốt xuất huyết, nhiễm virus Zika, những người có bệnh lý nền như hen suyễn, COPD sẽ dễ dàng vào đợt cấp hơn.

Trong những trường hợp cảm cúm kéo dài, điều trị không hiệu quả hoặc những người suy giảm miễn dịch, cơ địa suy kiệt sẽ dễ bị viêm phổi.

Khi bị cảm cúm, người bệnh thường có các triệu chứng như ớn lạnh, sốt, ho, sổ mũi, chảy nước mũi, nhức đầu.

Đối với người bệnh bị hen, COPD dễ vào đợt cấp có thể cắt được cơn khó thở với thuốc điều trị tại nhà hoặc đôi khi không cắt được cơn khó thở, do đó người bệnh phải nhập viện điều trị.

Với những người bệnh bị sốt xuất huyết thì có hội chứng viêm long, thường biểu hiện sốt cao liên tục khó hạ sốt.

dầm nước mưa, bệnh ngoài da, bệnh nguy hiểm, bệnh mùa mưa

Trưởng khoa Dinh dưỡng Tiết chế Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM Lâm Vĩnh Niên cho biết, điều quan trọng nhất khi bị ướt, dính, ngấm nước mưa là người dân cần giữ nhiệt cho cơ thể, tránh việc tắm ngay sau đó. Nhiều người có thói quen khi đi mưa về liền tắm nước nóng ngay.

Tuy nhiên, sự thay đổi nhiệt độ cơ thể đột ngột như vậy sẽ làm cơ thể dễ mắc bệnh hơn. Khi về đến nhà, cần lau khô người, nghỉ ngơi, giữ thân nhiệt ổn định, khi thấy người không còn lạnh mới nên đi tắm.

Các bác sĩ khuyên rằng trong mùa này mọi người nên hạn chế đi ngoài mưa, nếu bắt buộc đi thì nên tránh tiếp xúc quá lâu dưới trời mưa và nên mặc áo mưa, giữ ấm cho cơ thể.

Hiện một số người chủ quan khi có dấu hiệu cảm lạnh thường ra tiệm thuốc tây mua thuốc uống để giảm cảm, tuy nhiên các Bs khuyến cáo người dân không nên sử dụng biện pháp trị bệnh như vậy.

Có nhiều trường hợp người bệnh bị sốt xuất huyết hoặc viêm phổi mà không được phát hiện chẩn đoán kịp thời, mà lại uống các loại thuốc, kháng sinh không phù hợp cho từng loại bệnh và không theo hướng dẫn của bác sĩ thì sẽ làm bệnh có nguy cơ tiến triển nặng hơn.

Văn Đức



Nguồn: Vietnamnet.vn

Tin tức:Cách tăng cân nhanh nhất người gầy nên biết

Nhiều cách tăng cân nhanh mà người gầy hiện nay đang áp dụng là uống thuốc tăng cân, sữa tăng cân, thuốc nam tăng cân, thuốc bắc tăng cân, các loại thực phẩm bổ béo,… Vậy cách tăng cân nào nhanh nào an toàn, hiệu quả nhất cho người gầy?

vietnamnet

Cách tăng cân nhanh, an toàn cho người gầy là gì?

Ưu nhược điểm của từng cách tăng cân

Các loại thuốc tăng cân có ưu điểm là tăng cân nhanh, không mất quá nhiều thời gian, hiện tại có nhiều loại thuốc tăng cân có tác dụng ngay sau 1-2 tuần sử dụng, nhưng nhược điểm của nó là có nhiều tác dụng phụ nguy hiểm. Thành phần chính của thuốc tăng cân cho người gầy là corticoid, chất này có tác dụng giữ nước, giữ muối natri, kích thích ăn uống ngon miệng. Vì vậy, dùng thuốc tăng cân bạn sẽ thèm ăn liên tục, ngủ li bì, làm trọng lượng cơ thể tăng lên nhanh chóng, thậm chí tăng 3-4kg trong 1 tuần. Vì vậy đây không phải là cách tăng cân an toàn.

Các loại thuốc nam, thuốc bắc có tác dụng kích thích ăn ngon, ngủ ngon nhưng không có kiểm định chất lượng, liều lượng, chúng ta thường tự ý mua thuốc uống một thời gian dài, điều đó cũng rất nguy hiểm, vì thực tế các thành phần của thuốc không có sự nghiên cứu, chứng minh nên vô tình làm tổn hại sức khỏe.

Các loại sữa tăng cân thành phần thường chứa nhiều chất béo, đường, nên uống nhiều gây gánh nặng cho hệ tiêu hóa, thậm chí bị tiểu đường, gan máu nhiễm mỡ, hơn nữa lựa chọn được loại sữa đảm bảo an toàn cũng không phải là chuyện dễ.

Vậy người gầy nên ăn gì để tăng cân chắc khỏe? Cách tăng cân an toàn và hiệu quả nhất là tăng cường dinh dưỡng cho bữa ăn hàng ngày và chăm sóc hệ tiêu hóa để hấp thu tối đa. Nhưng làm thế nào để nạp một lượng dinh dưỡng dư thừa đủ để dự trữ cho người gầy tăng cân thì lại là điểu rất khó, vì tăng khẩu phần ăn với những người kén ăn, ăn ít, chán ăn là vấn đề rất nan giải.

vietnamnet

Coi chừng thuốc tăng cân lợi ít hại nhiều

Giải pháp tổng thể giúp người gầy tăng cân nhanh bền vững

Các phương pháp tăng cân thông thường người gầy đang áp dụng không hoàn hảo vì nó không cung cấp giải pháp tổng thể, vì muốn lên được cân thì phải tăng từ hệ cơ bắp, phải cung  cấp đạm toàn tính cân đối và điều quan trọng nữa là thanh lọc thải độc giúp ăn ngon, giúp tiêu hoá hấp thụ thức ăn, đầy đủ các yếu tố này mới lên cân tự nhiên, chắc khoẻ an toàn được.

Người gầy lưu ý, muốn tăng cân nhanh, bền vững, chắc khỏe không còn cách nào khác là phải phát triển hệ cơ. Muốn phát triển hệ cơ cần phải có thời gian ít nhất 2-3 tháng, chính vì vậy cách tăng cân tốt nhất là bổ sung thực phẩm có thành phần dinh dưỡng vượt trội như Tảo Mặt Trời tăng cân.

Tảo Mặt Trời tăng cân có thành phần 95% là tảo Spirulina nguyên chất (đây là một thực phẩm được tổ chức Y Tế thế giới khuyên dùng – với hơn 100 chất dinh dưỡng thiết yếu), đồng thời bổ sung thêm vitamin C và khoáng chất kẽm, là một công thức dinh dưỡng tự nhiên vượt trội giúp người gầy tăng cân nhanh, bền vững nhờ:

- Tảo Mặt Trời tăng cân chứa lượng đạm toàn tính cao (đủ 18 loại axit amin) chiếm 60-70%, là đạm dạng thực vậy dễ tiêu hóa giúp phát triển hệ cơ.

- Thanh lọc thải độc cho cơ thể: nhờ các chất chống oxi hóa mạnh: phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten,… giúp đào thải toàn bộ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch.

-  Kích thích ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn: Nhờ khoáng chất kẽm và đầy đủ các vi chất thiết yếu quan trọng cơ thể cần.

- Giúp ngủ ngon, sâu giấc, giảm căng thẳng stress: Nhờ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalnine.

vietnamnet

Tảo Mặt Trời tăng cân là dinh dưỡng hoàn hảo cho 

người gầy tăng cân

Điều đặc biệt là kết hợp uống Tảo Mặt Trời tăng cân với men vi sinh Bifina Nhật Bản giúp người gầy tiêu hoá và hấp thu thức ăn tối đa, có cảm giác thèm ăn và ăn gì hấp thu nấy.

Người gầy không hấp thu được thức ăn do thiếu lợi khuẩn đường ruột, các lợi khuẩn làm nhiệm vụ tiết ra các enzym tiêu hóa các thức ăn khó tiêu. Người gầy ăn rất nhiều mà vẫn gầy là do thiếu hụt các lợi khuẩn, khi cơ thể bị thiếu trầm trọng lợi khuẩn, sẽ dẫn tới tình trạng không thèm ăn, chán ăn, suy dinh dưỡng, suy kiệt cơ thể.

Bifina là sản phẩm men sinh số 1 Nhật Bản trong 19 năm, được sản xuất hoàn toàn ở Nhật, sử dụng công nghệ đột phá đưa lợi khuẩn sống vào đến tận ruột non và đại tràng giải quyết các vấn đề rối loạn tiêu hoá, giúp cho hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, chuyên dùng cho những người bị viêm đại tràng, rối loạn tiêu hoá, trẻ em còi xương, suy dinh dưỡng, người già bị suy nhược cơ thể.

Tảo Mặt Trời tăng cân(taomattroi.com) và men vi sinh Bifina Nhật Bản(bifina.vn) là một giải pháp tăng cân hoàn hảo, an toàn, bền vững và hiệu quả nhất cho người gầy muốn tăng cân nhanh.

Tảo Mặt Trời tăng cân do Công ty Earthrise Nutritionals, LLC – Hoa Kỳ sản xuất.

Website: http://ift.tt/1vgbJcC

SĐK: 12409/2016/ATTP-XNCB

Số TNHSQC: 76/2013/TNQC-ATTP

Men vi sinh Bifina do Công ty Morishita Jintan Co.,LTD - Nhật Bản sản xuất.

Website: http://bifina.vn/ 

SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 2015/2014/XNQC-ATTP.

vietnamnet

Tảo Mặt Trời và men vi sinh Bifina

Phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam.

Địa chỉ: Tầng 4, số 35A, ngõ số 1, Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội

Tư vấn Miễn Phí: 04 73 04 69 69 – 0912 224 836                                          

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Vĩnh Phú



Nguồn: Vietnamnet.vn

Tin tức:Lối sống khiến bệnh lý tim mạch gia tăng ở người trẻ

Tim mạch được xem là căn bệnh của tuổi già, tuy nhiên, các bệnh lý tăng huyết áp, bệnh mạch vành, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim… đang có xu hướng tấn công người trẻ.

Ths. BS Trần Nguyễn An Huy, Trưởng khoa Tim mạch can thiệp, BV Hoàn Mỹ Sài Gòn đã chia sẻ rõ hơn về điều này.

Nhồi máu cơ tim khi mới… 20 tuổi

- Theo ghi nhận của chúng tôi tại các bệnh viện, tỷ lệ các bệnh lý tim mạch trên người trẻ ngày càng gia tăng, ghi nhận tại BV Hoàn Mỹ Sài Gòn như thế nào?

Bệnh lý tim mạch biểu hiện chủ yếu dưới các dạng như: tim bẩm sinh, tăng (giảm) huyết áp, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, bệnh động mạch vành…, Trong đó bệnh tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim và các loại bệnh động mạch vành có tỷ lệ tử vong cao trong các tai biến về tim mạch.

Theo đánh giá của chúng tôi, xu hướng bệnh lý tim mạch đang ngày càng trẻ hóa. Nếu như trước đây, bệnh nhân tim mạch đa phần ở độ tuổi trung niên, 50 tuổi trở lên thì hiện nay, các bệnh cao huyết áp, xơ vữa mạch máu, nhồi máu cơ tim… cũng tấn công cả những người thuộc nhóm tuổi 30-40.

Ghi nhận tại BV Hoàn Mỹ, mỗi tháng khoa Tim mạch khám và điều trị cho khoảng 5.000 bệnh nhân mắc bệnh lý tim mạch, trong đó chiếm từ 5-10% là người trẻ, tỷ lệ này so với 2 năm trước thì chỉ chiếm dưới 5%. Thậm chí, chúng tôi từng cấp cứu cho nhiều trường hợp bị xơ vữa mạch máu, nhồi máu cơ tim… khi mới chỉ hơn 20 tuổi, điều này cho thấy, các bệnh lý tim mạch đang trở thành mối nguy hại và đe dọa tới cuộc sống của người trẻ.

vietnamnet

Số lượng người trẻ ở độ tuổi 30-40 mắc bệnh tim ngày càng tăng cao

- Theo bác sĩ, nguyên nhân nào khiến tỷ lệ người trẻ bị mắc các bệnh tim mạch ngày càng gia tăng?

Tại Việt Nam, chưa có nghiên cứu nào chỉ ra nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, nhưng chúng ta cũng có thể thấy, chính thói quen, lối sống cũng là một trong những yếu tố ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của đa phần người trẻ, trong đó có các bệnh lý về tim mạch.

Thói quen hút thuốc lá đang trở thành “vấn nạn” với người trẻ, nó không chỉ gây ảnh hưởng lớn đến bệnh tim mạch mà còn là nguy cơ của nhiều loại bệnh tật khác. Ngoài ra, chế độ thực phẩm ngày càng nhiều calo như thịt, mỡ động vật, bơ sữa, đường gây bệnh béo phì.

Ở nơi làm việc, hầu hết mọi người đều ngồi một chỗ trong thời gian dài, lượng calo không tiêu hao hết, gây ì trệ, máu không lưu thông đều, dễ dẫn đến các bệnh mạch vành có xu hướng gia tăng. Sức ép trong cuộc sống công việc, gây căng thẳng dẫn đến những cơn co thắt tim…

- Ngoài những nguyên nhân xuất phát từ thói quen sống, theo bác sĩ, có yếu tố nguy cơ nào khiến bệnh lý tim mạch tăng ở người trẻ?

Ngoài các yếu tố liên quan đến lối sống, hành vi, các bệnh lý cao huyết áp, mỡ máu tăng cao (cholesterol cao), lượng đường trong máu cao (đái tháo đường), và béo phì. Theo nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy, tỷ lệ người béo phì, cholesterol máu cao tăng huyết áp đang ngày càng gia tăng tại Việt Nam, đặc biệt là ở các đô thị lớn.

Đi khám ngay khi khó thở, đau thắt ngực, vã mồ hôi

- Nhiều người trẻ khi xuất hiện các triệu chứng như khó thở, đau thắt ngực, vã mồ hôi…, họ thường nghĩ bị trúng gió nên trì hoãn việc đến bệnh viện. Quan điểm của bác sĩ về vấn đề này như thế nào?

Trong điều trị tim mạch có quy tắc “thời gian vàng”, nghĩa là bệnh nhân càng được đưa đến bệnh viện sớm, được xử trí, điều trị sớm thì hiệu quả càng cao, chi phí càng giảm. Tùy từng loại bệnh khác nhau sẽ quy định “thời gian vàng” khác nhau, tuy nhiên đối với tất cả các bệnh lý về tim mạch đều không quá 12 giờ từ khi bệnh khởi phát.

Vì vậy, khi thấy xuất hiện các triệu chứng đau thắt vùng ngực, tim đập nhanh, choáng váng, vã mồ hôi…, bệnh nhân cần đến ngay các cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh để lại các biến chứng.

vietnamnet

Đến bệnh viện sớm ngay khi khó thở, đau thắt ngực, 

vã mồ hôi sẽ tăng cao cơ hội điều trị thành công cho 

bệnh nhân tim mạch

- Việc chẩn đoán và điều trị các bệnh lý về tim mạch tại Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn hiện nay như thế nào?

Cùng với sự phát triển của ngành kỹ thuật y tế, BV Hoàn Mỹ đã áp dụng nhiều kỹ thuật hiện đại trong việc chẩn đoán và điều trị các bệnh lý tim mạch, nhằm mang đến dịch vụ tốt nhất và chất lượng điều trị hiệu quả nhất cho bệnh nhân. Đối với việc can thiệp mạch vành, chúng tôi đã thực hiện suốt 13 năm qua, phẫu thuật tim hở đã có kinh nghiệm 6 năm nay, riêng mổ nội soi, chúng tôi đang gửi ekip đi học và dự kiến sẽ triển khai kỹ thuật này vào đầu năm sau.

- Để phòng tránh các bệnh lý tim mạch đang gia tăng đối với người trẻ, bác sĩ có khuyến cáo gì?

Bệnh lý tim mạch hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa bằng cách thay đổi thói quen, lối sống thông qua chế độ dinh dưỡng, luyện tập và nghỉ ngơi hợp lý.

Bên cạnh việc thay đổi lối sống như ngừng hút thuốc lá, tham gia hoạt động thể chất thường xuyên, tránh uống bia rượu.., người có nguy cơ bệnh tim mạch còn cần tuân thủ điều trị y tế với các bệnh cao huyết áp, cholesterol cao và đái tháo đường.

Đặc biệt, cần giảm ăn mặn, các món nhiều mỡ, hạn chế sử dụng thức ăn nhanh chứa nhiều chất béo, thực phẩm quá nhiều cholesterol, ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ và rau quả, cân đối lượng dầu, mỡ, đạm động vật - thực vật trong bữa ăn hàng ngày; tránh thức khuya, giảm stress…

- Xin cảm ơn bác sĩ!

N. Hằng



Nguồn: Vietnamnet.vn

Tin tức:Sinh viên Việt thuyết trình tại Hội nghị tim mạch quốc tế

12 sinh viên Việt xuất sắc trong lĩnh vực tim mạch sẽ góp phần kết nối chia sẻ kinh nghiệm trong Hội nghị tim mạch quốc tế lần thứ 27 ở Bắc Kinh, Trung Quốc.

Hội nghị tim mạch quốc tế lần thứ 27 sẽ được tổ chức từ ngày 13 - 16/10/2016, với sự tham gia của các Chủ tịch và thành viên Hội tim mạch lớn nhất thế giới tại Mỹ và Châu Âu đến từ hơn 30 quốc gia trên toàn cầu.

Hội nghị tim mạch quốc tế Vạn Lý Trường Thành (GWICC) là một trong những hội nghị lớn nhất tại Châu Á Thái Bình Dương. Chương trình khoa học của hội nghị gồm 9 chuyên ngành thuộc tim mạch, 16 phiên thảo luận về những phát triển khoa học mới nhất, 50 lĩnh vực chuyên môn, và hơn 400 hoạt động học thuật, diễn đàn, trao đổi với hơn 20 tổ chức học thuật quốc tế theo các chủ đề về: kỹ thuật can thiệp tim mạch, bệnh tim mạch vành, suy tim, huyết áp cao, chứng loạn nhịp tim…

Dự kiến sẽ có khoảng 3.000 chuyên gia và hơn 15.000 đại biểu từ những cơ quan về tim mạch hàng đầu thế giới như: Đại học tim mạch Hoa Kỳ (American college of cardiology - ACC), Hội tim mạch Mỹ (American Heart Association - AHA), Hội nhịp tim (Heart Rhythm Society - HRS), Hội tim mạch Châu Âu (European Society of Cardiology - ESC), Liên đoàn tim mạch thế giới (World Heart Federation - WHF), Hội tim mạch can thiệp Hoa Kỳ - (American Society of Cardiovascular Angiography and Interventions - SCAI)…

Tham gia hội thảo lần này, Việt Nam có 12 sinh viên xuất sắc nhất sẽ thuyết trình các nghiên cứu của mình về tim mạch, được biết những sinh viên này đều đến từ Khoa Y -Đại học Tân Tạo. Theo chương trình, ngày 12/10, họ sẽ đến thăm các khoa tim, khoa phẫu thuật… dưới sự hướng dẫn của các giáo sư Mỹ và các bác sỹ Bệnh viện nhân dân số 10 tại Thương Hải. Vào buổi chiều cùng ngày, đoàn sẽ đến Bắc Kinh để tham dự Hội nghị tim mạch Vạn Lý Trường Thành lần thứ 27.

vietnamnet

Từ trái qua phải: Thiện Truyện Tấn Trí Tài, Lê Hoàng Đức Toàn, 

Nguyễn Ngọc Tú Quỳnh, Hoàng Phan Nhật Minh, Hoàng Quốc Bảo, 

Võ Minh Việt tham gia hội thảo quốc tế tại Bắc Kinh năm 2015.

Đây là lần thứ 2 sinh viên Việt Nam tham gia thuyết trình tại Hội nghị này, Lần thứ nhất năm 2015 có 6 sinh viên đều đến từ trường Đại học Tân Tạo tham gia thuyết trình các đề tài nghiên cứu về tim mạch và đã được các chuyên gia hàng đầu quốc tế đánh giá cao. Các đề tài này đã được đăng trên tạp chí Journal of the American College of Cardiology (JACC) vào tháng 10/2015 - một tờ tạp chí Tim mạch uy tín nhất của Mỹ, (6 sinh viên xuất sắc này là: Thiện Tấn Trí Tài, Lê Hoàng Đức Toàn, Nguyễn Ngọc Tú Quỳnh, Hoàng Phan Nhật Minh, Hoàng Quốc Bảo và Võ Minh Việt. Trong đó, Lê Hoàng Đức Toàn là sinh viên đã từng tham gia viết sách về tim mạch bán chạy nhất nước Mỹ cùng Giáo sư Thạch Nguyễn).

Doãn Phong



Nguồn: Vietnamnet.vn

Thứ Ba, 27 tháng 9, 2016

Tin tức:1.000 người cao tuổi được khám sức khỏe miễn phí

Ngày 1-2/10, 1.000 người cao tuổi sẽ được kiểm tra miễn phí mỡ máu, siêu âm bụng, khám nội tổng quát và tư vấn sức khỏe.

Chương trình khám sức khỏe miễn phí do Bệnh viện An Sinh và nhãn hàng sữa Nutren Optimum tổ chức nhân ngày Người cao tuổi thế giới, giúp bậc cao niên phát hiện và điều trị những bệnh lý thường gặp ở tuổi già.

Đối tượng được thăm khám miễn phí là người 50 tuổi trở lên. Người cao tuổi sẽ khám sức khỏe vào ngày 1/10 và 2/10. Thời gian tiếp nhận, lấy máu và siêu âm từ 6h đến 10h. Thời gian khám bệnh từ 7h đến 11h30 tại Bệnh viện An Sinh (số 10 Trần Huy Liệu, quận Phú Nhuận, TP HCM).

Gói khám sẽ kiểm tra tình trạng mỡ máu (cholesterol, HDL, LDL, trigliceride); siêu âm bụng; khám nội tổng quát. Sau đó, bác sĩ sẽ tư vấn tình trạng sức khỏe cho từng người cao tuổi.

vietnamnet

Chương trình nhận đăng ký khám miễn phí đến ngày 29/9. 

Thông tin tại đây hoặc liên hệ hotline 08.73004588.

PGS.TS Nguyễn Văn Trí - Chủ tịch Hội Lão khoa TP HCM khuyến cáo: “Người cao tuổi sức đề kháng yếu nên dễ mắc bệnh, làm sức khỏe giảm sút nhanh chóng. Họ thường gặp phải các bệnh như tăng huyết áp, bệnh mạch vành tim, rối loạn mỡ trong máu, các bệnh liên quan đến đau đầu, chóng mặt, suy giảm trí nhớ, đau xương khớp, dễ té ngã… Do hệ miễn dịch suy yếu, người cao tuổi cũng nhạy cảm hơn với môi trường và thời tiết, nên dễ mắc các bệnh do siêu vi trùng biểu hiện bằng cảm cúm, ho, sốt…”.

Người cao tuổi cần được thăm khám định kỳ nhằm theo dõi tình trạng sức khỏe, phát hiện bệnh sớm để có kế hoạch chăm sóc, điều trị tốt nhất. Một số bệnh ở người cao tuổi như tim mạch, tăng huyết áp… thường trở nên trầm trọng và khó chữa nếu phát hiện muộn. Ngược lại, tầm soát sớm thì việc điều trị dễ dàng và tiết kiệm chi phí hơn.

Tại Việt Nam, người cao tuổi thường sống chung với con cái. Tuy nhiên, con cái bận rộn công việc, thiếu thời gian hoặc chủ quan nên thường ít lưu tâm tới việc đưa cha mẹ, ông bà đi khám sức khỏe. Bản thân người cao tuổi lại gặp nhiều hạn chế trong việc chủ động đến bệnh viện thăm khám, thường tự chăm sóc sức khỏe một cách thụ động tại nhà. Vì vậy, chương trình là dịp phù hợp để con cái quan tâm, đăng ký cho các bậc cao niên trong nhà đến kiểm tra.

Nutren Optimum có công thức dinh dưỡng từ châu Âu giúp hồi phục và tăng cường sức đề kháng.

2 ly Nutren Optimum mỗi ngày giúp cải thiện hiệu quả tình trạng dinh dưỡng sau 6 tuần. Sản phẩm phù hợp với người mệt mỏi, ốm yếu; người cần hồi phục, trước hoặc sau phẫu thuật; người kém hấp thu và dung nạp dưỡng chất.

An San



Nguồn: Vietnamnet.vn

Tin tức:1.001 lỗi khi bảo quản và sử dụng sữa bột

Sữa xuất hiện những dấu hiệu bất thường trong quá trình sử dụng rất dễ khiến người tiêu dùng lo lắng. Việc xác định đúng nguyên nhân và cách xử lý sẽ giúp người dùng yên tâm chọn và giữ những hộp sữa của trẻ thật tốt về sau.

Phân biệt sữa thật - giả, mẹ biết chưa?

Bất cứ khi nào chọn sữa cho con, nguồn gốc sữa là việc đầu tiên mẹ cần lưu ý. Để tránh các nguy cơ chọn nhầm sữa giả, sữa kém chất lượng, mẹ nên chọn mua các sản phẩm của công ty uy tín, có tên tuổi, được phân phối chính thức.

Cần biết rằng những sản phẩm sữa “xách tay” tuy mang các nhãn hiệu uy tín nhưng sẽ không được nhà sản xuất đảm bảo về chất lượng do nhà sản xuất không trực tiếp tham gia vào khâu vận chuyển và phân phối. Sữa là một trong những sản phẩm đòi hỏi quy trình bảo quản, vận chuyển và phân phối vô cùng nghiêm ngặt. Khi đi theo con đường “xách tay”, những sản phẩm này có thể xảy ra tình trạng bị va đập, móp méo, nhiệt độ - độ ẩm không thích hợp…, từ đó dễ nảy sinh những hiện tượng bất thường trong quá trình sử dụng.

Khi đã loại trừ được những nguyên nhân khiến sữa có vấn đề bất thường như sữa giả, sữa kém chất lượng, sữa quá thời hạn sử dụng…, mẹ vẫn cần lưu ý: Đó chính là quá trình tự bảo quản và sử dụng sữa chưa đúng cách, dẫn đến các bất thường.

Một người mẹ trong quá trình pha sữa cho con đã hốt hoảng phát hiện sữa bị vón cục, mùi vị sữa pha xong “là lạ”. Đến lúc liên hệ với bộ phận chăm sóc khách hàng của nhà sản xuất, rà soát lại các khâu bảo quản, chị mới “té ngửa” khi biết rằng việc mình vô tình để hộp sữa của con ngay cạnh cửa sổ, nơi có ánh nắng mặt trời trực tiếp rọi vào liên tục nhiều giờ, nhiều ngày có thể làm biến đổi chất lượng sữa bên trong.

Tương tự như thế, những “lỗi” thường gặp khác trong quá trình bảo quản là: Cho hộp sữa đang dùng một nửa của con vào ngăn đá tủ lạnh vì nghĩ rằng như vậy sẽ giữ sữa không hư; đặt sữa cạnh bếp khiến hộp sữa chịu nhiệt độ nóng thường xuyên; đóng nắp hộp không chặt sau khi sử dụng khiến sữa bị ẩm và vón cục…

vietnamnet

Đặc biệt, ngay chính quá trình pha chế sữa cũng dễ “có vấn đề” nếu mẹ không đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất, tự thêm các chất khác theo ý mình (ví dụ cho thêm bột cam, bột cacao…), tự pha đậm đặc hơn hoặc loãng hơn so với hướng dẫn trên bao bì. Cá biệt, đã từng có trường hợp mẹ thấy con không chịu uống thuốc nên… pha thuốc vào sữa của con, mà không biết rằng đây là một trong những điều “cấm kỵ” vừa làm mất tác dụng của thuốc vừa làm biến đổi chất lượng sữa và dễ khiến trẻ trở nên sợ sữa về sau.

‘Tuyệt chiêu’ giúp mẹ bảo quản và sử dụng sữa đúng cách

TS.BS, Trần Thị Minh Hạnh, Phó Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP. HCM, chia sẻ một số lưu ý khi bảo quản và sử dụng sữa. Với hộp sữa bột đã mở nắp, mẹ chỉ nên bảo quản ở chỗ khô thoáng, mát mẻ, tuyệt đối không để sữa trong ngăn đá hoặc để sữa ở nơi nóng ẩm, nơi có ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp, có nguồn nhiệt tỏa ra quá gần.

Mẹ lưu ý rằng ngay cả những hộp sữa bột đã mua về, chưa mở nắp cũng cần được bảo quản với điều kiện tương tự.

Những nơi có độ ẩm cao, nếu mua một hộp sữa lớn, bạn có thể chia bớt một ít ra vỏ hộp sữa nhỏ cùng loại. Mỗi khi pha chỉ sử dụng sữa từ hộp nhỏ, điều này giúp tránh mở ra đóng vào hộp lớn nhiều lần làm ẩm bột sữa, khiến sữa dễ bị vón cục khi pha.

Thông thường, sữa sau khi mở nắp nên dùng hết trong vòng 30 ngày. Trước khi bắt tay vào pha sữa, mẹ nên đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất về cách pha và công thức pha. Chỉ dùng nước ấm để pha và không được tự ý pha thêm bất kỳ chất gì khác vào trong sữa mà không có ý kiến của bác sĩ hoặc tư vấn từ nhà sản xuất.

Một điều rất cần ghi nhớ nữa là khi xảy ra hiện tượng bất thường với sữa đang sử dụng, thay vì hoang mang và tự xử lý, mẹ nên liên lạc ngay với hotline/bộ phận chăm sóc khách hàng của nhà sản xuất. Kinh nghiệm từ nhà sản xuất uy tín sẽ giúp xác định nhanh chóng và chính xác nguyên nhân gây hiện tượng bất thường ở sữa, từ đó giúp mẹ hiểu rõ những nguyên nhân, giải tỏa mọi lo lắng và biết cách phòng tránh cho những lần sau. Đây là một trong những điều đơn giản, dễ làm nhưng lại mang đến rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé, giúp mẹ không hoang mang và giúp bé luôn có được nguồn dinh dưỡng chất lượng nhất từ sữa.

Chia sẻ từ một nhà sản xuất sữa tên tuổi đến người tiêu dùng, công ty Abbott cho biết: “An toàn của khách hàng là ưu tiên và mối quan tâm hàng đầu của chúng tôi. Các sản phẩm dinh dưỡng của chúng tôi được sản xuất theo tiêu chuẩn quốc tế và chúng tôi luôn nỗ lực từ khâu chọn nguồn nguyên liệu tốt nhất cho đến việc cung cấp sản phẩm nguyên vẹn đến người tiêu dùng nhằm đảm bảo chất lượng của sản phẩm. Nếu khách hàng có bất cứ thắc mắc hoặc câu hỏi gì, xin vui lòng liên hệ với đường dây nóng của chúng tôi 08 3827 2691.

Thu Hằng



Nguồn: Vietnamnet.vn

Tin tức:Ngừa ung thư phổi, detox chỉ 3 ngày

Giải độc thường xuyên (1 tháng/lần) giúp phổi hoạt động tốt trở lại và đào thải độc tố nhanh hơn.

Dù hút thuốc hay không, bạn vẫn cần thực hiện giải độc tố ở phổi, bởi ngoài việc hút thuốc thì hít khói thuốc thụ động, sự ô nhiễm không khí từ giao thông và công nghiệp là những tác nhân gây hại cho phổi và đường hô hấp.

ung thư phổi, ngừa ung thư phổi, detox 3 ngày ngừa ung thư phổi, thải độc tố ở phổi
Ảnh: Naturalblaze

Ngoài ra, độc tố từ nấm mốc và các vi khuẩn có thể phá hủy hệ hô hấp và thậm chí dẫn đến các bệnh nguy hiểm đến tính mạng, ví dụ ung thư phổi hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.

Giải độc thường xuyên (1 tháng/lần) giúp phổi hoạt động tốt trở lại và đào thải độc tố nhanh hơn. Thực hiện lịch detox trong vòng 3 ngày như sau để làm sạch hệ hô hấp, ngăn ngừa ung thư phổi và nâng cao sức đề kháng.

Đầu tiên, hãy ngưng tiêu thụ các sản phẩm từ sữa. Chúng chỉ tạo ra nhiều dịch nhầy trong khi cơ thể đang cố loại bỏ. Điều này sẽ khiến việc giải độc ở phổi của cơ thể bị phân tán và kém hiệu quả.

Sau đó, hãy uống các loại trà thảo mộc mà bạn thích vào buổi tối, ví dụ trà rễ bồ công anh hoặc trà gừng. Trà sẽ làm ấm người, tăng sức đề kháng và giảm chứng bệnh táo bón. Điều này giúp ruột khỏe mạnh hơn khi thực hiện quá trình detox.

Hãy bắt đầu uống 1 cốc nước chanh trước mỗi bữa sáng. Nước chanh sẽ khiến bạn thấy no hơn, cũng như cung cấp cho cơ thể 1 lượng chất dinh dưỡng cần thiết mà độc tố từ khói thuốc, khói bụi lấy đi từ cơ thể bạn.

ung thư phổi, ngừa ung thư phổi, detox 3 ngày ngừa ung thư phổi, thải độc tố ở phổi
Ảnh: Simpleorganiclife

Khi ăn sáng, bạn có thể uống nước cam, dứa hoặc cà rốt. Chúng chứa các chất chống oxy hóa tự nhiên cải thiện hệ hô hấp và làm sạch phổi. Bữa trưa, hãy uống nước ép giàu kali như củ cải đỏ, rau mùi, sung, chuối, cà chua hoặc táo mèo. Trước khi đi ngủ, uống 1 cốc nước ép việt quất có tác dụng hạn chế sự nhiễm độc ở phổi.

Tắm nước ấm, nếu có thể, nhỏ 1 vài tinh dầu bạch đàn vào nước ấm và hít thở đều. Chất làm long đờm có trong tinh dầu bạch đàn có tác dụng thông mũi và giúp điều trị bệnh viêm xoang.

Cuối cùng, hãy tập thể dục. Bạn không cần phải chạy 1 quãng đường dài, mà hãy bắt đầu bằng việc đi bộ nhanh, hoặc tích cực tham gia các hoạt động leo núi hoặc bơi lội. Ngoài ra, tập thở sâu 30 phút mỗi ngày ở không gian thoáng đãng giúp loại bỏ độc tố trong phổi.

Sau 3 ngày, bạn có thể tiếp tục ăn các sản phẩm từ sữa, nhưng tốt nhất hãy hạn chế số lượng tiêu thụ.

Hương Thảo(theo Naturalblaze/Simpleorganiclife)



Nguồn: Vietnamnet.vn

Tin tức:Quốc gia say xỉn, 15 tuổi vào viện tâm thần vì nghiện rượu

- Số lượng người nghiện rượu vào bệnh viện tâm thần điều trị tăng gấp hơn 10 lần sau 10 năm, trong đó có cả những bệnh nhân mới 15-16 tuổi.

Chưa bao giờ tình trạng lạm dụng rượu bia tại Việt Nam lại ở mức báo động như hiện nay khi mỗi năm tiêu thụ tới 3,4 tỉ lít bia, 270 triệu lít rượu.

Con số này vẫn không ngừng tăng qua từng năm, kéo theo những hậu quả nghiêm trọng về sức khoẻ, kinh tế và là nguyên nhân gây ra gần 70% số vụ bạo lực gia đình.

Ông Nguyễn Phương Nam, cán bộ WHO tại Việt Nam cho biết, chỉ tính riêng thiệt hại do tai nạn giao thông liên quan tới rượu bia ở nước ta mỗi năm đã xấp xỉ 1 tỉ USD, chưa kể chi phí điều trị các bệnh mãn tính liên quan đến loại đồ uống có cồn này.

rượu bia, tác hại rượu bia, nghiện rượu, loạn thần do rượu
Chuyên gia WHO lo ngại Việt Nam đang trở thành quốc gia say xin

“Việt Nam đang là quốc gia khởi nghiệp hay là quốc gia say xỉn? Khi độ tuổi sử dụng rượu bia ngày càng trẻ, mức uống nguy hại ngày càng tăng, gây áp lực cho hệ thống y tế...”, ông Nam cảnh báo.

Nguyên giám đốc bệnh viện Tâm thần Hà Nội Lý Trần Tình cũng lo lắng khi Việt Nam đang là 1 trong 4 nước có tầm vóc dân cư nhỏ nhất thế giới mà một trong những nguyên nhân có liên quan trực tiếp đến rượu bia.

Hiện Việt Nam cũng là 1 trong 12 nước ít ỏi trên thế giới còn cho dân tự nấu rượu.

“Tôi từng tiếp một đoàn khách từ Úc sang. Họ phát biểu một câu khiến mình hết sức buồn lòng: Ở Hà Nội các ông tìm nhà vệ sinh công cộng với thư viện thì khó chứ quán nhậu mọc khắp nơi”, BS Tình chia sẻ.

Uống rượu từ khi 10 tuổi

BS Tình cho biết, bệnh viện Tâm thần Hà Nội đã thực hiện một cuộc khảo sát trong 5 năm tại Hà Nội với trên 15.000 người tham gia.

Kết quả giật mình khi tỉ lệ người trẻ dưới 20 tuổi nghiện rượu lên tới gần 63%; thời gian uống trên 20 năm trên 62%; uống từ 11-20 năm ở mức xấp xỉ 25%. Tỉ lệ nghiện rượu ở Hà Nội cũng cao hơn các tỉnh khác, xấp xỉ 4%.

BS Tình chia sẻ, ngoài 44% mắc các bệnh liên quan đến tiêu hoá, 41% bị viêm loét dạ dày, tá tràng, gần 18% mắc trĩ, gần 40% bị tăng huyết áp, rượu bia còn tác động ghê gớm về mặt tâm thần.

rượu bia, tác hại rượu bia, nghiện rượu, loạn thần do rượu
BS Lý Trần Tình cho biết nhiều bệnh nhân 15-16 tuổi đã có tiền sử nghiện rượu 5-6 năm. Ảnh: T.Hạnh

Trong hơn 15.000 điều tra, có tới 77,5% bị rối loạn giấc ngủ, gần 45% rối loạn trí nhớ, trầm cảm gần 30%. Đáng lưu ý có tới 13% bị ảo giác, hoang tưởng 7%.

Với những biểu hiện loạn thần do rượu, bệnh nhân buộc phải vào các khoa tâm thần, bệnh viện tâm thần điều trị. Chỉ tính riêng tại bệnh viện Tâm thần Hà Nội, sau 10 năm, số bệnh nhân nghiện rượu nhập viện đã tăng hơn 10 lần, từ 30-40 ca lên gần 500 ca/năm.

“Nhiều trường hợp vào viện trong tình trạng hết sức nguy kịch, co giật, lú lẫn, sùi bọt mép như động kinh. Trong đó có nhiều bệnh nhân chỉ 15-16 tuổi. Thông thường nghiện rượu phải uống trên 5 năm, đồng nghĩa các cháu uống từ khi mới 10-11 tuổi. Bố uống cũng rót luôn cho con”, BS Tình dẫn chứng.

Cá biệt có trường hợp nhập viện rồi vẫn mang rượu theo, khi cai vật vã quá không ra ngoài được còn nhờ người mua rượu mang tới sát hàng rào thép gai rồi thò ống hút uống.

Theo BS Tình, trung bình mỗi bệnh nhân loạn thần do rượu sẽ phải điều trị 30 ngày, chi phí mỗi ngày 500 nghìn - 1 triệu đồng.

Ông cho rằng nếu cứ tái diễn tình trạng “sáng ngâm trong bia, chiều ngâm trong rượu”, trong máu lúc nào cũng có cồn như hiện nay thì Việt Nam khó phát triển được.

Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, không có ngưỡng an toàn khi sử dụng rượu bia. Các bằng chứng khoa học cho thấy uống một lượng rất nhỏ rượu bia cũng có thể gây ra các nguy cơ và hậu quả sức khỏe nhất định, là nguyên nhân gây ung thư khoang miệng, vòm họng, thanh quản, thực quản, đại tràng, gan, ung thư vú...

Uống càng nhiều thì nguy cơ càng tăng và ung thư thường xuất hiện sau khi bắt đầu uống từ 2 đến 15 năm, thậm chí ngay cả sau khi đã cai rượu, bia.

Thúy Hạnh



Nguồn: Vietnamnet.vn

Tin tức:Thoát các triệu chứng viêm đại tràng đang hành hạ bạn

Viêm đại tràng làm người bệnh ăn không ngon, ngủ không yên, vì những triệu chứng dai dẳng, tái đi tái lại như: Đau bụng, đầy bụng, óc ách, khó tiêu, ăn đồ lạ, đồ tanh, sống là bị đi ngoài, hay mót rặn, phân có lẫn máu...

vietnamnet

Viêm đại tràng cứ ăn đồ lạ, nhiều dầu mỡ là đau bụng

Phiền toái nhất của người bệnh viêm đại tràng là: suốt ngày ngồi trong nhà vệ sinh làm giảm năng suất làm việc, học tập, lúc nào cũng lo lắng, nhìn thấy đồ ăn ngon mà không dám ăn, tính tình nóng nảy, dễ cáu gắt, trong người luôn mệt mỏi, uể oải,…

Lý do người bệnh viêm đại tràng không xử lý triệt để vì người bệnh chưa biết cách chữa trị tận gốc, mà chỉ chữa triệu chứng. Điều quan trọng nhất của người viêm đại tràng là tái tạo lớp màng chắn bảo vệ đại tràng, nhưng hầu như người bệnh lại không chú ý đến vấn đề này.

Lớp màng chắn cực kì quan trọng bảo vệ đại tràng

Trong lòng ruột của con người có một hệ lông nhung dày đặc, soi bằng kính hiển vi nhìn thấy rõ, giống như bề mặt của lớp thảm chùi chân. Ở trên nhưng lông nhung này lợi khuẩn sẽ sinh sống làm nhiệm vụ tiết enzym tiêu hóa thức ăn, ức chế các vi khuẩn gây hại và cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột. Điều đặc biệt quan trọng là nó sẽ tiết dịch nhầy trám lên toàn bộ thành ruột, dịch nhầy và lớp lông nhung tạo thành lá chắn bảo vệ các tác nhân xâm hại tấn công niêm mạc đường ruột.

vietnamnet

Lông nhung phóng to trong lòng đại tràng

Một nhiệm vụ quan trọng nữa là: khi các độc tố từ thức ăn, thức uống đưa vào lông nhung sẽ hút và giữ lại, sau đó lợi khuẩn sẽ xử lý các độc tố này.

Khi bị viêm đại tràng, trong đại tràng có nhiều ổ viêm loét, ở đây có rất nhiều vi khuẩn gây hại. Khi điều trị viêm đại tràng người bệnh thường phải dùng kháng sinh để chữa lành các ổ viêm loét. Thuốc kháng sinh tiêu diệt các vi khuẩn gây hại chữa lành các ổ viêm, đồng thời tiêu diệt luôn cả lợi khuẩn. Khi lợi khuẩn chết, lớp lông nhung cũng trơ trụi, thành đại tràng không còn lớp lá chắn bảo vệ, đặc biệt là những ổ viêm loét mới được chữa lành lên da non không có lông nhung và dịch nhầy che chắn dễ bị các chất độc hại tấn công gây viêm loét trở lại. Đó chính là nguyên nhân người bệnh viêm đại tràng khỏi một thời gian ngắn lại bị lại.

Khi đường ruột không còn lợi khuẩn sẽ mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, nên gây ra tình trạng rối loạn tiêu hóa triền miên. Nhưng người bệnh lại thường chữa triệu chứng như: uống thuốc cầm tiêu chảy, thuốc nhuận tràng.

Lợi khuẩn và lông nhung trong đại tràng là vô cùng quan trọng vì chúng chính là lớp lá chắn bảo vệ đại tràng, muốn thoát khỏi viêm đại tràng người bệnh phải giữ gìn và tái tạo lớp lá chắn bảo vệ đại tràng.

Vậy tái tạo lớp lá chắn bảo vệ đại tràng bằng cách nào?

Muốn tái tạo lớp lá chắn bảo vệ đại tràng rất đơn giản, cách duy nhất và đơn giản là chỉ cần tăng cường bổ sung lợi khuẩn. Khi đường ruột có đầy đủ lợi khuẩn thì hệ lông nhung cũng sẽ tươi tốt, lớp dịch nhầy lợi khuẩn tiết ra trám lên thành ruột tạo thành lớp lá chắn bảo vệ vững chắc. 

Đặc biệt là lợi khuẩn Bifidobacterium (Bifido) vì đây là lợi khuẩn chính yếu, chiếm 99,9% tổng số lượng lợi khuẩn đường ruột, lại cư trú chủ yếu ở đại tràng. Nhưng nhược điểm lớn nhất của lợi khuẩn này là dễ bị chết khi đi qua môi trường axit của dạ dày. Chính vì vậy, việc bổ sung lợi khuẩn Bifido để tái tạo lớp lá chắn bảo vệ là rất khó khăn, nên người bệnh viêm đại tràng mãi không thoát khỏi vòng luẩn quẩn, khỏi lại bị lại.

Công nghệ của người Nhật giúp nhiều người thoát khỏi viêm đại tràng

Một công nghệ độc đáo duy nhất trên thế giới của Nhật Bản đã giúp người bệnh viêm đại tràng thoát khỏi cảnh tái đi tái lại triền miên. Các nhà sáng chế Nhật Bản đã rất thông minh khi áp dụng công nghệ bao bọc, bảo vệ những con lợi khuẩn Bifido trong hai lớp màng bọc kháng axit, giúp đưa được lợi khuẩn sống xuống đến tận ruột non và đại tràng đạt tỷ lệ trên 90%. Trong khi các sản phẩm thông thường không sử dụng công nghệ này chỉ đưa được dưới 1% lợi khuẩn Bifido chỉ vào đến ruột non.

vietnamnet
Công nghệ độc đáo đưa lợi khuẩn Bifido vào đến tận ruột non và đại tràng

Đây là một thành tựu đột phá, độc đáo duy nhất của Nhật Bản trên thế giới giúp cho người bệnh viêm đại tràng chấm dứt hoàn toàn các triệu chứng khó chịu và không bị tái đi tái lại.

Thực phẩm chức năng Bifina - Men vi sinh Nhật Bản hỗ trợ điều trị viêm đại tràng cấp và mãn tính, giúp giảm rối loạn tiêu hóa, tăng cường chức năng tiêu hóa.

vietnamnet

Tư vấn Miễn Phí: 04 73 04 69 69 - 0934 680 966Sản phẩm của Công ty Morishita Jintan Nhật Bản, được nhập khẩu và phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam.

Địa chỉ: Tầng 4, số 35A, đường số 1, Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội

Website: bifina.vn

SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 2015/2014/XNQC-ATTP.

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Vĩnh Phú



Nguồn: Vietnamnet.vn

Tin tức:Mì ăn liền – Hiểu đúng, ăn yên tâm

Mì được tích trữ phổ biến trong mọi gia đình và là món khoái khẩu của trẻ nhỏ. Thế nhưng, những nhận định về tác hại của thực phẩm này liên tiếp được đưa ra, khiến nhiều người lâm vào tình trạng ăn thì ăn mà lo vẫn lo.  

Để hiểu rõ hơn về những “đồn thổi” xoay quanh mì ăn liền, người viết đã tìm đến GS. Đống Thị Anh Đào – bộ môn Hóa Thực Phẩm trường Đại học Bách Khoa TP.HCM và PGS.TS. Lê Bạch Mai – Phó Viện Trưởng Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia để giải đáp các băn khoăn còn tồn tại.

Nhắc đến mì ăn liền, nhiều người vẫn e ngại khi nghe nói trong mì có chứa chất béo bão hòa (trans fat) không tốt cho sức khỏe, do mì được chiên trước khi thành phẩm. Vậy chất béo này ở đâu mà có? Theo GS. Đào, chất béo trans fat được sinh ra từ quá trình tái sử dụng dầu dưới tác động trực tiếp của nhiệt. Cụ thể, các chị em nội trợ thường tiết kiệm bằng cách dùng lại dầu chiên chả giò để chiên tiếp cá, xào rau… và chính loại dầu được chiên nhiều lần như vậy đã sản sinh ra lượng lớn trans fat có hại, đặc biệt đối với người có vấn đề về tim mạch, huyết áp…

vietnamnet

Vắt mì ăn liền với màu sắc hấp dẫn nhưng vẫn khiến nhiều người e ngại vì vấn đề dầu chiên

Tuy nhiên, riêng với thị trường mì ăn liền hiện tại, GS. Đào cũng cho biết thêm: “Theo kết quả kiểm tra từ Trung tâm 3 (2016), một số sản phẩm mì ăn liền tại Việt Nam có hàm lượng trans fat rất thấp, dưới 0.03g và được phép công bố “zero trans” theo tiêu chuẩn của FDA hoặc không công bố theo qui định của Cục Đo lường chất lượng VN”. Do vậy, với người dùng còn đang đắn đo về độ an toàn giữa mì chiên và không chiên, GS. Đào cũng nhận định chất lượng của cả hai loại đều như nhau nếu được sản xuất từ đơn vị uy tín.

vietnamnet

Một số thương hiệu mì ăn liền nổi tiếng tại Việt Nam hầu như có hàm lượng chất béo trans fat rất thấp, hoàn toàn không đáng kể

Không chỉ lo lắng về chất béo có hại, nhiều người nội trợ cũng dè chừng màu vàng sậm ngon mắt của vắt mì. Có không ít ý kiến cho rằng đây là kết quả của việc tận dụng dầu đã qua chế biến, song GS. Đào cho hay: “Các nghiên cứu cho thấy ở Việt Nam và các quốc gia Đông Nam Á, màu vàng sậm sẽ kích thích vị giác tốt hơn nên nhà sản xuất đã chủ động thêm bột nghệ (chiết xuất từ nghệ tươi) và gia vị để tạo màu đẹp mắt cho mì, mang đến cảm giác ngon miệng hơn”. 

Đặc biệt, trong quy trình sản xuất công nghiệp hiện đại, dầu chiên mì ăn liền được làm nóng gián tiếp bằng hơi nước để kiểm soát nhiệt độ 140-165 độ C (tương tự như chưng cách thủy) chứ không dùng nhiệt trực tiếp. Mì cũng chỉ “lội” qua dầu chưa đến 2 phút và dầu mới luôn được tự động bổ sung bằng với lượng đã hao hụt nhằm đảm bảo sản xuất liên tục, nên không xảy ra trường hợp dùng dầu cũ chiên đi chiên lại.

vietnamnet

Hiện nay, với quy trình sản xuất hiện đại, dầu chiên mì được làm nóng gián tiếp bằng hơi nước và kiểm soát nhiệt độ bằng hệ thống tự động

Hiện nay, với quy trình sản xuất hiện đại, dầu chiên mì được làm nóng gián tiếp bằng hơi nước và kiểm soát nhiệt độ bằng hệ thống tự động

Theo số liệu từ Hiệp hội mì ăn liền thế giới (WINA), Việt Nam chỉ còn đứng thứ tư thế giới về tiêu thụ mì ăn liền, song việc đảm bảo dinh dưỡng cho những người “nghiện” mì vẫn là vấn đề đáng quan tâm. 

Theo PGS.TS. Bạch Mai, mỗi người tiêu dùng cũng cần là một thực khách thông minh bằng cách kết hợp mì với rau xanh, các loại thịt hoặc trứng để tạo thành bữa ăn hoàn thiện. Bất cứ thực phẩm nào ăn quá nhiều, quá thường xuyên cũng không tốt. Vì vậy, ngoài mì ăn liền nên xen kẽ với các thực phẩm khác như bún, phở, hủ tiếu, cơm… nhằm đảm bảo cân đối và đầy đủ dưỡng chất cho bữa ăn hàng ngày. 

vietnamnet

Một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng là bữa ăn kết hợp đầy đủ chất

Chính sự hiểu đúng của mỗi người sẽ là tiền đề cho công cuộc “ăn vui, ăn khỏe” mà không lo ngại những vấn đề về thực phẩm đang lan tràn hiện nay.  

Tấn Tài



Nguồn: Vietnamnet.vn